📘 EJA – Educação Física (Ensino Médio)

A disciplina de Educação Física na Educação de Jovens e Adultos (EJA) tem como objetivo promover a consciência corporal, a saúde e o bem-estar, por meio da prática de atividades físicas e do conhecimento sobre o corpo em movimento.

Os conteúdos abordam temas como qualidade de vida, hábitos saudáveis, prevenção de doenças, práticas corporais, esportes, alongamentos e atividades físicas adaptadas à realidade dos estudantes. A proposta valoriza a participação, o respeito às limitações individuais e o incentivo a um estilo de vida ativo.

A disciplina contribui para a formação integral do estudante, desenvolvendo aspectos físicos, sociais e emocionais, além de estimular a autonomia, a convivência e a valorização do cuidado com o próprio corpo